ひらひらにんじんツナマヨ炒め
8 分

ひらひらにんじんツナマヨ炒め

マヨネーズ味で子どもも大好き！ひらひらにんじんの副菜です。

  • エネルギー
    76kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    2.5g
  • 脂質
    5.3g

材料（4人分）

にんじん1本（150g）
ツナ油漬缶1/2缶（40g）
ホールコーン缶大さじ3
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
Aしょうゆ小さじ1

つくり方

  • 1
    にんじんはピーラーで薄切りにする。
  • 2
    フライパンにツナ缶の油を入れて火にかけ、（１）のにんじんを加えて炒める。
  • 3
    にんじんがしんなりしてきたら、ツナ、コーンを加えてさらに炒め、全体に油がなじんだら、Ａを加えてサッと炒める。