青菜と油揚げの中華炒め
オイスターソースの深いコクと中華鉄鍋で炒めたような華やかな香りがたまらない副菜になる一品です。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー97kcal
- たんぱく質3g
- 塩分1.1g
- 野菜摂取量43g