わさびの香り広がる！大人の和風がゆ
5 分

わさびの香り広がる！大人の和風がゆ

レンジで５分！かつおだしとわさびが香る大人なアレンジです。

  • エネルギー
    103kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    3.4g
  • 脂質
    0.3g

材料（1人分）

「味の素KKおかゆ」白がゆ1袋
「ほんだし®」小さじ2
わさび適量
いり白ごま適量
刻みのり適量
小ねぎの小口切り適量

つくり方

  • 1
    耐熱ボウルに「おかゆ」、「ほんだし」を入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分ほど加熱する。
  • 2
    わさびをのせ、ごま、刻みのり、小ねぎを散らす。
  • ＊
    電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください。