家庭でも作れる!!辣肉醤面(ラーロージャンメン)
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家庭でも作れる!!辣肉醤面(ラーロージャンメン)

ひき肉×麺!本場台湾の味をおうちで再現★

  • エネルギー
    736kcal
  • 塩分
    6.4g
  • たんぱく質
    28.4g
  • 脂質
    32.6g

材料(1人分)

中華生めん1玉
豚ひき肉70g
にら2本(正味20g)
もやし1/2袋(正味100g)
水菜10g
Aにんにくのみじん切り大さじ1
A赤唐がらしの輪切り少々
A「Cook Do®」熟成豆板醤大さじ1(15g)
A「Cook Do®」甜麺醤大さじ1
B200ml
B大さじ1/2
Bしょうゆ小さじ1・1/2
B「丸鶏がらスープ™」小さじ2/3
ラー油小さじ1
水溶き片栗粉大さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    にら、水菜は3cm長さに切る。
  • 2
    沸騰した湯に(1)のにら、もやしを入れ、サッとゆでてザルに上げる。
  • 3
    フライパンに油を熱し、ひき肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、を加えて炒め合わせる。いったん火を止め、混ぜ合わせたを加える。再び火をつけ、ひと煮立ちしたら、ラー油を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • 4
    中華めんは表示通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。
  • 5
    器に盛り、(2)のにら・もやしをのせ、(3)をかけ、(1)の水菜をのせる。