ズッキーニとハムの中華和え
ズッキーニとハムがおいしい！火を使わない簡単副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー113kcal
- たんぱく質7.2g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量72g
材料（2人分）
- ズッキーニ1本（150g）
- ロースハム4枚
- 小さじ1
いり白ごま - 小さじ1「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1「Cook Do」オイスターソース
- 小さじ1酢
- 小さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
つくり方
- 1ズッキーニ、ハムはせん切りにする。
- 2ボウルに（１）のズッキーニ・ハム、Ａを入れてあえる。