5 分

ズッキーニとハムの中華和え

Name: ズッキーニとハムの中華和え
Total time: 5 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: ズッキーニ 1本（150g）; ロースハム 4枚; Aいり白ごま 小さじ1; A「丸鶏がらスープ™」 小さじ1; A「Cook Do®」オイスターソース 小さじ1; A酢 小さじ1; A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1

ズッキーニとハムがおいしい！火を使わない簡単副菜レシピです。

エネルギー

113kcal
塩分

1.6g
たんぱく質

7.2g
脂質

7.6g

材料（2人分）

ズッキーニ	1本（150g）
ロースハム	4枚
Aいり白ごま	小さじ1
A「丸鶏がらスープ™」	小さじ1
A「Cook Do®」オイスターソース	小さじ1
A酢	小さじ1
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」	小さじ1

つくり方

1
ズッキーニ、ハムはせん切りにする。
2
ボウルに（１）のズッキーニ・ハム、Ａを入れてあえる。