野菜もとれるホットドック風トースト
ソーセージとカット野菜でできる簡単朝食レシピです♪
7分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー415kcal
- たんぱく質11.2g
- 塩分2.3g
- 野菜摂取量84g
材料(1人分)
- 食パン6枚切り1枚
- ウインナーソーセージ2本
- 袋入りカット野菜(キャベツミックス)70g
- ホールコーン缶大さじ1
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」大さじ1
- トマトケチャップ大さじ1
- ピザ用チーズ大さじ1
つくり方
- 1ソーセージは斜め半分に切る。ボウルにAを入れてあえる。
- 2食パンに(1)のあえたAをのせ、その上に(1)のソーセージを並べる。上からケチャップ、チーズをかけ、オーブントースターでこんがり焼き色がつくまで焼く。