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レシピ大百科
ガーリックトマトのタコライス

ガーリックトマトのタコライス

「Bistro Do」でアレンジ!うま味がぎゅっと濃縮されたソースがご飯にぴったり◎

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー474kcal
  • たんぱく質20.4g
  • 塩分2.4g
  • 野菜摂取量55g

材料(2人分

  • 豚ひき肉
    120g
  • きゅうり
    1/2本
  • レタス
    2枚
  • 「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用
    1箱
  • シュレッドチーズ・生食用
    30g
  • ご飯
    320g

つくり方

  • 1
    きゅうりは1cm角に切り、レタスは少し太めのせん切りにする。
  • 2
    フッ素樹脂加工のフライパンにひき肉を入れて火にかけ、ほぐすようによく炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、「Bistro Do」を加え、再び火にかけてひと煮立ちさせる。
  • 3
    器にご飯をよそい、(1)のレタスを敷き、(2)のソース、(1)のきゅうりの順にのせ、チーズを散らす。
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