材料(4人分)
| ちくわ | 2本 |
|---|---|
| なす | 1・1/2個(正味200g) |
| ピーマン | 2個 |
| しょうがのせん切り | 2かけ分 |
| 「鍋キューブ®」鯛と帆立の極みだし鍋 | 1個 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ2 |
つくり方
- 1ちくわは1cm幅の斜め切りにする。ピーマン、なすはタテ半分に切り、1cm幅の斜め切りにする。「鍋キューブ」は細かく砕いておく。
- 2フライパンに油を熱し、しょうがを入れ、香りが出たら、(1)のなす・ピーマンを加えて炒める。
- 3野菜がしんなりしたら、(1)のちくわをを加えて炒め、(1)の砕いた「鍋キューブ」を加えて全体を炒め合わせる。