ブロッコリーとソーセージの和風パンキッシュ
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ブロッコリーとソーセージの和風パンキッシュ

マヨネーズと「ほんだし」の意外な組み合わせが美味しい!

  • エネルギー
    367kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    20.5g
  • 脂質
    21g

材料(2人分)

食パン8枚切り2枚
ブロッコリー・小8房(40g)
ウインナーソーセージ2本
ホールコーン缶20g
「ピュアセレクト® マヨネーズ」小さじ1
A2個
A牛乳100ml
A「ほんだし®」小さじ2
ピザ用チーズ40g

つくり方

  • 1
    ソーセージは1cm幅の斜め切りにする。
  • 2
    ボウルにを入れて混ぜ合わせる。
  • 3
    耐熱容器に「ピュアセレクト マヨネーズ」を塗り、器に沿って食パンを敷き詰める。(2)を流し入れ、ブロッコリー、(1)のソーセージ、コーンを加えてピザ用チーズをかける。
  • 4
    アルミホイルをかぶせてオーブントースター(高温)で10分焼く。アルミホイルを取り、さらに5分ほど焼き色がつくまで焼く。