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5
分
ミックス豆とにんじんのサラダ
一品足りない時に、家にある材料でパッパと簡単に
エネルギー
102
kcal
塩分
0.1
g
たんぱく質
4.2
g
脂質
5
g
材料(2人分)
ミックスビーンズ・ドライパック
80g
にんじん
5cm
A
「ピュアセレクト® マヨネーズ」
小さじ2
A
すり白ごま
小さじ1
つくり方
1
にんじんはせん切りにする。
2
ボウルに(1)のにんじん、ミックスビーンズ、
A
を入れて混ぜ合わせる。