ミックスビーンズとにんじんのごま風味サラダ
ごま油とすりごまの香ばしい風味で食べる手が止まらない！家にある食材だけで、火も使わずパパっと作れて、しかも彩りバッチリ☆
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー110kcal
- たんぱく質4.3g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量24g
材料（2人分）
- ミックスビーンズ・ドライパック80g
- にんじん5cm
- 小さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 - 小さじ1すり白ごま
- 4ふりうま味調味料「味の素®」
つくり方
- 1にんじんはせん切りにする。
- 2ボウルに（１）のにんじん、ミックスビーンズ、Ａを入れて混ぜ合わせる。