スナップエンドウと新玉ねぎの香味マヨ焼き
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スナップエンドウと新玉ねぎの香味マヨ焼き

火を使わず簡単!スナップえんどうのシャキシャキ食感を楽しめる1品です。

  • エネルギー
    152kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    2.3g
  • 脂質
    12.2g

材料(2人分)

スナップえんどう100g
新玉ねぎ1/2個
A「Cook Do® 香味ペースト®」6cm(4g)
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2

つくり方

  • 1
    スナップえんどうはスジを取る。新玉ねぎはくし形切りにする。は混ぜておく。
  • 2
    耐熱容器に(1)の新玉ねぎを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱する。
  • 3
    (1)のスナップえんどうをのせ、その上から(1)で混ぜたをまんべんなくかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで4分ほど焼く。