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レシピ大百科
パセリとソーセージの洋風おむすび

パセリとソーセージの洋風おむすび

パセリバターライスでおしゃれ気分に♪ソーセージで満足感たっぷり!

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー358kcal
  • たんぱく質7.5g
  • 塩分1.8g
  • 野菜摂取量2g

材料(2人分

  • 温かいご飯
    300g
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ2
  • ウインナーソーセージ
    4本
  • グループAパセリの葉・みじん切り
    小さじ4
  • グループAバター(食塩不使用)
    6g
  • グループA粗びき黒こしょう
    少々
  • パセリ・好みで
    適量

つくり方

  • 1
    ソーセージは1cm幅の小口切りにする。フッ素樹脂加工のフライパンにソーセージを入れて焼く。
  • 2
    ボウルにご飯、「コンソメ」を入れて混ぜ合わせ、(1)のソーセージ、Aを加えて混ぜ、4等分にして握る。
  • 3
    器に盛り、好みでパセリを添える。
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