5 分

コンソメチーズＴＫＧ

Name: コンソメチーズＴＫＧ
Total time: 5 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: ご飯 2杯（400g）; 卵 2個; 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2; 粉チーズ 小さじ2; 粗びき黒こしょう・好みで 適量; おろしにんにく（チューブ）・好みで 適量

「コンソメ」をふりかけて、いつもとひと味違うパンチのあるTKGに！

エネルギー

400kcal
塩分

1.5g
たんぱく質

12.4g
脂質

6.6g

材料（2人分）

ご飯	2杯（400g）
卵	2個
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ	小さじ2
粉チーズ	小さじ2
粗びき黒こしょう・好みで	適量
おろしにんにく（チューブ）・好みで	適量

つくり方

1
茶碗にご飯を盛り、卵を割り入れ、「コンソメ」、粉チーズをふり、好みでにんにく、黒こしょうをかける。