もやし入り汁なし担々麵
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もやし入り汁なし担々麵

もやしのシャキシャキがおいしい!汁なし担々麵。ラー油でお好みの辛さに仕上げてお召し上がりください。

  • エネルギー
    504kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    26.2g
  • 脂質
    22.1g

材料(4人分)

中華めん3玉
もやし1袋
豚ひき肉300g
ねぎのみじん切り100g
Aにんにくのすりおろし小さじ2
A豆乳(無調整)100ml
Aすり白ごま大さじ4
A大さじ1
A「丸鶏がらスープ™」<塩分ひかえめ>小さじ2
Aみそ小さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
小ねぎの小口切り・好みで少々
ラー油・好みで適量

つくり方

  • 1
    フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、ひき肉、ねぎを順に炒める。肉に火が通ったら、を加えて炒め合わせる。
  • 2
    別の鍋に湯をたっぷり沸かし、中華めんを表示時間通りゆでる。ゆで時間の1分前になったら、もやしを加えてゆで、ザルに上げる。流水でぬめりを取り、ごま油大さじ1/2をからめる。
  • 3
    器に(2)を盛り、(1)をのせ、好みで小ねぎ、ラー油をかける。