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レシピ大百科
アボソメ焼き

アボソメ焼き

アボカドに「コンソメ」をかけてトースターで焼くだけ!ほくほく食感のアボカドがたまりません☆

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー128kcal
  • たんぱく質1.6g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量0g

材料(2人分

  • アボカド
    1個(200g)
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1

つくり方

  • 1
    アボカドは半分に切り、種を取る。
  • 2
    「コンソメ」を半量ずつふりかけ、オーブントースターで3~5分ほど「コンソメ」が少し溶けるくらいまで加熱する。
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