材料(4人分)
| 豚ひき肉 | 120g |
|---|---|
| なす | 5個(350g) |
| ピーマン | 2個(40g) |
| にんじん | 1/4本(50g) |
| 長ねぎ | 1/3本(30g) |
| 「Cook Do®」甘口麻婆茄子用3~4人前 | 1箱 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ3 |
| ご飯 | 4杯分 |
つくり方
- 1なすはひと口大の乱切りにし、ピーマンはタテ8~10等分に切る。にんじんは1mm厚さの短冊切りにし、ねぎはみじん切りにする。
- 2フライパンに油を熱し、(1)のなす・ピーマン・にんじんを入れて炒め、野菜に火が通ったら、皿にとる。
- 3フライパンを熱し、ひき肉、(1)のねぎを入れて炒め、火が通ったら、いったん火を止める。「Cook Do」を加え、再び火にかけて炒める。
- 4(2)のなす・ピーマン・にんじんを戻し入れて炒め合わせる。
- 5丼にご飯をよそい、(4)をのせる。