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レシピ大百科
瞬間ガスパチョ風

瞬間ガスパチョ風

トマトジュースと「丸鶏がらスープ」で即席!簡単ガスパチョ風☆食欲のない朝にもおすすめ♪

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー83kcal
  • たんぱく質1.6g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量200g

材料(1人分

  • グループAトマトジュース(無塩)
    200ml
  • グループA
    小さじ1
  • グループA「丸鶏がらスープ」
    小さじ1/2
  • グループAこしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    小さじ1
  • ドライパセリ・好みで
    適量

つくり方

  • 1
    カップにAを入れてよくかき混ぜて溶かす。オリーブオイルをたらし、好みでパセリを散らす。
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