瞬間うまレタス
1 分

瞬間うまレタス

ささっと作れて簡単！シャキッとしたレタスに「コンソメ」のコクと粗びき黒こしょうのパンチがクセになる☆

  • エネルギー
    55kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    0.6g
  • 脂質
    4.9g

材料（1人分）

レタス3枚（90g）
A「AJINOMOTO オリーブオイル」小さじ1
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/2
A粗びき黒こしょう少々

つくり方

  • 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎり、ポリ袋に入れ、Ａを加えてシャカシャカとふってあえる。