


カット野菜で簡単!野菜炒め
カット野菜とサラダチキンで包丁不要!簡単野菜炒めです☆ 「Cook Do®香味ペースト®」1つで味が決まります!
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー156kcal
- たんぱく質15.1g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量110g
材料(2人分)
- 袋入りカット野菜(にらもやしミックス)1袋
- サラダチキン風鶏ハム1枚
- 「Cook Do 香味ペースト」10cm(7g)
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
つくり方
- 1サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。
- 2フライパンに油を熱し、カット野菜を入れて炒める。野菜がしんなりしたら、(1)のサラダチキン、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
- *サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。