鶏だしコクしょうゆ鍋
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鶏だしコクしょうゆ鍋

鶏のおいしさを丸ごと閉じ込めたコクうまなスープが絶品!

  • エネルギー
    205kcal
  • 塩分
    3.4g
  • たんぱく質
    16.7g
  • 脂質
    11.1g

材料(2人分)

鶏もも肉120g
白菜1/8株
水菜1/2束
えのきだけ1/2袋
しいたけ2枚
にんじん1/4本(30g)
絹ごし豆腐1/4丁
A360ml
A「鍋キューブ®」鶏だしコク醤油2個

つくり方

  • 1
    鶏肉はひと口大に切る。
  • 2
    白菜は葉と芯に分け、葉は4cm幅に切り、芯は4cm幅のそぎ切りにする。水菜は4cm幅に切り、にんじんは短冊切りにする。しいたけは薄切りにし、えのきだけは根元を切り、長さを半分に切る。豆腐はひと口大に切る。
  • 3
    鍋にを入れて火にかける。煮立ったら、(1)の鶏肉、(2)の白菜の芯・にんじん・しいたけ・えのきだけ・豆腐・白菜の葉・水菜の順に加えて煮る。
  • 鍋のシメには、「鍋の〆鶏だししょうゆ雑炊」がおすすめです。