


キャベツとかにかまの具だくさんみそ汁
かにかまが入って彩りきれい◎キャベツの甘みを存分に楽しめるみそ汁です!
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー43kcal
- たんぱく質3.4g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量85g
材料(4人分)
- キャベツ1/3個(400g)
- かに風味かまぼこ2本(30g)
- 720ml
水
- 小さじ山盛り1
「ほんだし」
- みそ大さじ2
つくり方
- 1キャベツはザク切りにする。かに風味かまぼこは裂く。
- 2鍋にAを入れて火にかけ、(1)のキャベツ・かに風味かまぼこを加えてフタをして煮る。キャベツがやわらかくなったら、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。