材料（1人分）
| 炊きたてご飯 | 1杯（140g） |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| かに風味かまぼこ | 2本 |
| ツナ缶（ノンオイル） | 1/2缶 |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| うま味調味料「味の素®」70g瓶 | 3ふり |
| 冷凍枝豆・解凍したもの・好みで | 2さや |
つくり方
- 1かに風味かまぼこは長さを３等分に切り、手で裂いてボウルに入れる。汁気をきったツナ、「ピュアセレクト マヨネーズ」を加えて混ぜ合わせる。
- 2茶碗にご飯をよそい、（１）を盛り、真ん中をくぼませる。
- 3くぼみに卵を割り落とし、「味の素®」をふり、好みでさやから出した枝豆を散らす。