丸ごと玉ねぎのトマト鍋のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 玉ねぎやカットトマト缶を使った料理

丸ごと玉ねぎのトマト鍋

少ない材料でパパっと作れる簡単鍋☆玉ねぎの甘味とトマトのうま味が存分に楽しめます！

20分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1玉ねぎは上下を切り落として皮をむき、上部に十文字の切り込みを入れる。

2鍋の中央に（１）の玉ねぎ、まわりにカットトマト、ツナを汁ごと入れ、Ａを加えてフタをして火にかける。

3玉ねぎに火が通ったら、軽く混ぜて味をなじませ、好みで粗びき黒こしょうをふる。

＊途中、水分が少なくなった場合は、水５０～１００ｍｌを加えて調整してください。

＊鍋のシメにご飯を加えたり、パンを添えてもおいしくお召し上がりいただけます。