材料(2人分)
| あんこう・切り身・6切れ | 270g |
|---|---|
| かぶ | 1個 |
| かぶの葉 | 1個分 |
| A水 | 300ml |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
つくり方
- 1あんこうは沸騰した湯で10秒ほど湯引きし、氷水につけてザルに上げ、水気をきる。かぶはよく洗い、皮ごとくし形切りにし、かぶの葉は3cm長さに切る。
- 2鍋にごま油を熱し、(1)のかぶを入れて焼き色がつくまで炒める。
- 3A、(1)のあんこうを加えて煮、かぶに火が通ったら、(1)のかぶの葉を加えてさらに2分ほど煮る。