和風ナポリタン
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和風ナポリタン

あっさりだけどコクのある和風ナポリタン♪

  • エネルギー
    639kcal
  • 塩分
    4.5g
  • たんぱく質
    19.2g
  • 脂質
    26.1g

材料(1人分)

スパゲッティ100g
ウインナーソーセージ2本
玉ねぎ50g
ピーマン30g
しめじ30g
トマトケチャップ大さじ1
400ml
「パスタキューブ®」だし香る和風醤油1個
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
粉チーズ・好みで適量

つくり方

  • 1
    ソーセージはひと口大の斜め切りにする。玉ねぎは3mm幅の薄切りにし、ピーマンは輪切りにする。しめじは小房に分ける。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)のソーセージ・玉ねぎ・ピーマン・しめじ、ケチャップを入れてサッと炒める。
  • 3
    水を加えて沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、スパゲッティ全体を湯に浸しながら表示時間通りゆでる。
  • 4
    大きく混ぜながら、さらに2~3分加熱し、フライパンを傾けた時にソースが少し見える程度まで煮詰める。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。
  • 5
    器に盛り、好みで粉チーズをかける。