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レシピ大百科
アボカドレモンパスタ

アボカドレモンパスタ

爽やかなレモンの香りとアボカドのコクがクセになる味わい♪

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー758kcal
  • たんぱく質16.9g
  • 塩分3.4g
  • 野菜摂取量0g

材料(1人分

  • スパゲッティ
    100g
  • アボカド
    1個
  • レモン
    1/2個
  • グループA
    400ml
  • グループA「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ1
  • 「パスタキューブ」うま辛ペペロンチーノ
    1個

つくり方

  • 1
    アボカドはひと口大に切り、レモンは2mm幅のいちょう切りにする。
  • 2
    フライパンにAを入れて火にかける。沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、表示時間通りゆでる。
  • 3
    混ぜながら、さらに2~3分加熱し、水気をとばす。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。
  • 4
    火を止め、(1)のアボカド・レモンを加えて混ぜる。
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