ひき肉となすの春雨スープ
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ひき肉となすの春雨スープ

炒めたなすがたまらない!しっかり食べ応えある春雨スープです♪

  • エネルギー
    172kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    10.4g
  • 脂質
    12.1g

材料(4人分)

豚ひき肉200g
なす2個
キャベツ3枚
春雨(乾)20g
A3カップ
A「Cook Do® 香味ペースト®」24cm(17g)
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1/2
小ねぎの小口切り4本分

つくり方

  • 1
    なすは1cm幅の半月切りにする。キャベツは3cm幅のザク切りにする。
  • 2
    鍋にごま油を熱し、ひき肉、(1)のなすを入れて肉の色が変わるまで炒める。を加え、沸騰したら、(1)のキャベツ、春雨を加えて2分ほど煮る。
  • 3
    キャベツと春雨がやわらかくなったら器に盛り、小ねぎを散らす。