


∞(無限)担々鶏
担々醤とポン酢しょうゆだけできるタレを鶏肉にかけるだけの簡単メニューです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー324kcal
- たんぱく質29.7g
- 塩分2.7g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- ゆで鶏もも肉・1枚250g
- 大さじ2
「Cook Do」担々醤 チューブ
- 大さじ2
ポン酢しょうゆ
- 小ねぎの小口切り適量
つくり方
- 1鶏肉は食べやすい大きさに切る。
- 2Aを混ぜ合わせてポン酢担々だれを作る。
- 3器に(1)の鶏肉を盛り、(2)のたれをかけ、小ねぎを散らす。