材料（1人分）
| 温かいご飯 | 1杯（茶碗軽く） |
|---|---|
| ツナ缶 | 1/2缶（35g） |
| ホールコーン缶 | 大さじ3 |
| 「クノール® カップスープ」コーンクリーム | 1袋 |
| 調整豆乳 | 150ml |
| シュレッドチーズ・生食用 | 大さじ2 |
| 粗びき黒こしょう・好みで | 適量 |
つくり方
- 1器にご飯をよそい、ツナ、コーンをのせ、「クノール カップスープ」を加える。
- 2深めの耐熱容器に豆乳を入れ、ラップはかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど温め、（１）に注ぎ入れ、すぐに１５秒ほどかき混ぜる。チーズをのせ、好みで粗びき黒こしょうをふる。
- ＊ツナ缶は油漬缶、水煮缶、どちらでもおいしくお作りいただけます。