韓国風ビビンそうめん
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韓国風ビビンそうめん

暑い時期おすすめ!韓国仕立てで食べ応えのあるそうめんレシピです!

  • エネルギー
    617kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    35g
  • 脂質
    18.4g

材料(2人分)

そうめん2束(200g)
豚しゃぶしゃぶ用肉120g
大豆もやし1/2袋
豆苗1袋
半熟卵2個
A「Cook Do®」コチュジャン大さじ1
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
Aおろしにんにく小さじ1
Aしょうゆ小さじ1/2
ラー油・好みで適量
「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    豆苗は根元を切り、半分の長さに切る。ボウルにを入れて混ぜ合わせる。
  • 2
    鍋に湯を沸かし、豚肉を入れてゆでる。肉に火が通ったら、ボウルに上げて粗熱を取り、ゆで汁はとっておく。
  • 3
    (2)のゆで汁を再び火にかけ、沸騰させてアクを取り、大豆もやしを加えて4分ゆで、そうめんを加えて表示時間通りゆでる。ゆで上げる直前に(1)の豆苗を加えてひと混ぜしてザルに上げ、冷水で洗い、よく水気をきる。
  • 4
    (1)のボウルに(3)を加えて混ぜ合わせる。
  • 5
    器に盛り、(2)の豚肉、半分に切った半熟卵をのせ、好みでラー油をかける。
  • 半熟卵の作り方:鍋に湯を沸かし、卵を入れて8~9分ゆでる。