


春キャベツと焼きのりのちぎりサラダ
やわらかい春キャベツを堪能!調味料とあえるだけで簡単なサラダができ上がります♪
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネ ルギー61kcal
- たんぱく質1.6g
- 塩分0.3g
- 野菜摂取量75g
材料(2人分)
- 春キャベツ3枚(150g)
- 焼きのり1/4枚(0.75g)
- 大さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小さじ1
いり白ごま
- 小さじ1
「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>
つくり方
- 1キャベツ、のりは食べやすい大きさにちぎり、Aであえる。