納豆とコーンのチーズトースト
納豆のうま味に、とろ～りチーズが絡まって、ワンランク上のおいしさに★朝にぴったりの和風トーストです◎
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー312kcal
- たんぱく質18.1g
- 塩分2.3g
- 野菜摂取量20g
材料（1人分）
- 食パン6枚切り1枚
- 1パック
納豆 - 20gホールコーン缶
- 小さじ1/2「ほんだし」
- 小さじ1/2しょうゆ
- ピザ用チーズ15g
つくり方
- 1Ａはよく混ぜ合わせる。
- 2食パンに（１）をのせ、ピザ用チーズをかけてオーブントースター（１２００Ｗ）で５分ほど焼く。