材料(4人分)
| 牛こま切れ肉 | 150g |
|---|---|
| もやし | 100g |
| にんじん | 1/2本(75g) |
| にら | 1/2束(50g) |
| ゆでたけのこ | 30g |
| 春雨(乾) | 10g |
| 春巻の皮 | 8枚 |
| 「Cook Do® KOREA!」プルコギ用 | 1箱 |
| A水 | 大さじ1 |
| A薄力粉 | 大さじ1 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 適量 |
つくり方
- 1牛肉は細切りにする。にんじんは5mm幅の細切りにし、にらは5cm幅に切る。たけのこは細切りにする。春雨は水につけ、少しやわらかくなったら水気を拭き取り、4cm長さに切る。
- 2フライパンに(1)の牛肉、「Cook Do KOREA!」を入れ、よく混ぜ合わせる。火をつけ、肉に火が通るまで炒める。
- 3(1)のにんじん・たけのこ・春雨、もやしを加えて炒め合わせ、野菜に火が通ったら、(1)のにらを加えてサッと炒める。バットに移して広げ、粗熱を取る。
- 4春巻の皮1枚を手前に角がくるように置き、(3)の1/8量をのせる。春巻の皮のフチに混ぜ合わせたAを塗り、手前を向こうに折り、両端を内側に織り込んで棒状になるように包み込む。巻き終わりを下にして、乾いたふきんなどを敷いたバットに並べる。残りも同じように包む。
- 5フライパンの深さの約半分の油を中温よりやや低めに熱し、(4)の春巻を入れ、裏返しながらきつね色になるまで4~5分ほど揚げる。