コーンクリームトースト
プロテインスープ×チーズでしっかりたんぱく質補給！時間がない朝でも、時短でおいしく食べられる！
7分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー315kcal
- たんぱく質22.6g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- 食パン6枚切り1枚（60g）
- プロテインスープ コーンクリーム大さじ5（30g）
- 熱湯大さじ4
- ピザ用チーズ15g
- 粗びき黒こしょう適量
つくり方
- 1耐熱容器に「プロテ インスープ」を入れ、熱湯を注いで手早く混ぜ、ペースト状になったら、食パンに塗る。
- 2ピザ用チーズをのせて、オーブントースター（１０００Ｗ）でチーズに焼き色がつくまで３～５分ほど焼く。
- 3器に盛り、粗びき黒こしょうをかける。