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レシピ大百科
簡単コーングラタンスープ

簡単コーングラタンスープ

ロールパンをちぎって作る!簡単とろとろグラタンスープ!プロテインスープを使えば「たんぱく質23g」も摂取できちゃう!

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー283kcal
  • たんぱく質23g
  • 塩分1.7g
  • 野菜摂取量0g

材料(1人分

  • ロールパン
    1個
  • プロテインスープ コーンクリーム
    大さじ6
  • 熱湯
    150ml
  • ピザ用チーズ
    15g

つくり方

  • 1
    グラタン皿に「プロテインスープ」を入れ、熱湯を加えて手早く混ぜる。
  • 2
    ロールパンをちぎり入れ、ピザ用チーズをのせて、オーブントースター(1000W)で3分ほど焼く。
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