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レシピ大百科
焼きカプレーゼ

焼きカプレーゼ

カプレーゼをオーブントースターで焼くだけ!おつまみにもどうぞ!!

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー218kcal
  • たんぱく質10g
  • 塩分0.4g
  • 野菜摂取量97g

材料(2人分

  • モッツァレラチーズ
    100g
  • トマト
    1個
  • バジル
    適量
  • グループA「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ1
  • グループA「丸鶏がらスープ」
    小さじ1/2

つくり方

  • 1
    モッツァレラチーズは薄切りにする。トマトは5mm幅くらいの輪切りにする。
  • 2
    耐熱容器に(1)のトマト・チーズを交互に並べて盛り、Aを上からふりかけ、バジルを手でちぎりながら、上に飾る。
  • 3
    オーブントースターで4分加熱する。
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