キャベツと豚ひき肉の春雨炒め
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キャベツと豚ひき肉の春雨炒め

春雨は別ゆで不要!「丸鶏がらスープ™」とオイスターソースだけで味が決まる、キャベツがモリモリ入った春雨炒めです。

  • エネルギー
    417kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    20.9g
  • 脂質
    24.7g

材料(2人分)

春雨(乾)50g
豚ひき肉200g
キャベツ1/4個
にら1/2束
にんじん1/3本(75g)
A1カップ
A「Cook Do®」オイスターソース大さじ1
A「丸鶏がらスープ™」小さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
いり白ごま適量

つくり方

  • 1
    キャベツはひと口大に切る。にらは4cm長さに切り、にんじんは細切りにする。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・にんじんを加えてサッと炒める。を加えて混ぜ合わせ、春雨を加え、野菜がしんなりするまでときどき混ぜながら5分ほど煮る。
  • 3
    (1)のにらを加え、さらに混ぜ合わせて火を通す。
  • 4
    器に盛り、仕上げにごまをふる。