キャベツの鶏白湯炒め
さっと作れる！キャベツと鶏肉としめじの炒め物です
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー247kcal
- たんぱく質20g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量77g
材料（2人分）
- 鶏ひき肉200g
- キャベツ180g
- しめじ1/2パック（50g）
- 「味の素KK鶏白湯スープ」大さじ1
- 「AJINOMOTO サラダ油」小さじ2
つくり方
- 1キャベツはひと口大にし、しめじは根元を切り、小房に分ける。
- 2フライパンに油を熱し、ひき肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。
- 3（１）のキャベツ・しめじを加え、火が通ったら、「鶏白湯スープ」を加えて混ぜ合わせる。