やみつきにんにくしょうゆ唐揚げ
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やみつきにんにくしょうゆ唐揚げ

やみつきになる味!にんにくしょうゆ唐揚げです

  • エネルギー
    405kcal
  • 塩分
    2.7g
  • たんぱく質
    25.9g
  • 脂質
    25.7g

材料(2人分)

鶏もも肉(皮つき)1枚(300g)
A大さじ1
A「Cook Do® 香味ペースト®」やみつきにんにく醤油味24cm(17g)
片栗粉大さじ4
「AJINOMOTO サラダ油」適量
リーフレタス・好みで適量
レモンのくし形切り・好みで適量

つくり方

  • 1
    鶏肉は3cm角に切る。厚めのポリ袋に鶏肉、を入れてよくもみ込む。
  • 2
    (1)に片栗粉を加え、鶏肉に片栗粉をまんべんなくまぶす。
  • 3
    フライパンに鶏肉が半分浸かるくらいの油を入れて火にかける。油が温まったら、(2)の鶏肉を皮目から加えて3分ほど揚げ焼きにする。裏返してさらに3分ほどきつね色になるまで加熱する。
  • 4
    器に盛り、好みでリーフレタス、レモンを添える。