シュラスコ風焼きそば
ブラジル風焼きそば！ブラジリアンソーセージ（リングイッサ）との相性抜群◎
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー583kcal
- たんぱく質18.4g
- 塩分4.4g
- 野菜摂取量50g
材料（2人分）
- 焼きそば用蒸しめん2玉
- ソーセージ140g
- キャベツ2枚
- 1/4カップ
水 - 2袋「Sazon」CARNES（肉料理用）
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
つくり方
- 1ソーセージは斜め切りにし、キャベツはひと口大に切る。
- 2フライパンに油を熱し、（１）のソーセージを入れて炒め、焼き色がついたら、（１）のキャベツを加えて炒める。めん、Ａを加えて炒め合わせる。