やみつきレンジきのこ
10 分

やみつきレンジきのこ

レンジで簡単！ブラジルでお馴染みの調味料「Ｓａｚｏｎ」で和えれば、ガーリック風味豊かなおつまみに！

  • エネルギー
    216kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    11.2g
  • 脂質
    18.1g

材料（2人分）

豚バラ薄切り肉5枚
しめじ1パック
しいたけ6枚
キャベツ1枚
「Sazon®」EIJAO（豆料理用）2袋

つくり方

  • 1
    豚肉、キャベツはひと口大に切る。しめじは小房に分け、しいたけは軸を切り落とし、十字に切る。
  • 2
    耐熱容器に（１）のしめじ・しいたけ・豚肉・キャベツの順に重ね入れ、ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４分ほど加熱する。
  • 3
    肉に火が通っていることを確認したら、「Ｓａｚｏｎ」を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。