チキンとパプリカの彩り炒め
20 分

チキンとパプリカの彩り炒め

ブラジルでお馴染みの調味料「Ｓａｚｏｎ」だけで味がきまる！３素材でできる肉料理です。

  • エネルギー
    209kcal
  • 塩分
    2.5g
  • たんぱく質
    21.2g
  • 脂質
    12.5g

材料（2人分）

鶏むね肉1枚
ピーマン2個
パプリカ（赤）1/2個
「Sazon®」FRANGO（鶏肉料理用）2袋
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

つくり方

  • 1
    鶏肉はそぎ切りにする。ピーマン、パプリカは乱切りにする。
  • 2
    フライパンに油を熱し、（１）の鶏肉を入れて焼き色がつくまで焼く。
  • 3
    （１）のピーマン・パプリカを加え、火が通ったら、「Ｓａｚｏｎ」を加えて混ぜる。