冷製コーンそうめん
10 分

冷製コーンそうめん

「クノール®」たんぱく質がしっかり摂れるスープ　コーンで冷製そうめん！コーンの甘みがそうめんに絡んでパクパク食べられる◎

  • エネルギー
    554kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    22.3g
  • 脂質
    9g

材料（1人分）

そうめん2束（100g）
ホールコーン缶大さじ2
A「クノール® たんぱく質がしっかり摂れるスープ」コーンクリーム1袋
A「瀬戸のほんじお®」少々
熱湯50ml
牛乳100ml
粗びき黒こしょう・好みで適量

つくり方

  • 1
    そうめんはたっぷりの湯でゆでて、水でしめ、水気をきる。
  • 2
    器にＡを入れ、熱湯を注ぎ、すぐに１５秒ほどかき混ぜる。牛乳を加えてさらに混ぜる。
  • 3
    （１）のそうめん、コーンを加え、好みで粗びき黒こしょうをかける。