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レシピ大百科
ポトフ風プロテインみそ汁

ポトフ風プロテインみそ汁

冷凍野菜でできる!野菜ごろごろ味噌風味ポトフ♪

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー276kcal
  • たんぱく質24.6g
  • 塩分2.4g
  • 野菜摂取量60g

材料(1人分

  • ウインナーソーセージ
    2本
  • 冷凍洋風野菜ミックス
    60g
  • プロテインみそ汁
    大さじ5
  • 175ml

つくり方

  • 1
    ソーセージは斜めに切り込みを入れる。
  • 2
    鍋に水を入れて火にかけ、煮立ったら、冷凍洋風野菜ミックス、(1)のソーセージを加えて煮る。
  • 3
    全体に火が通ったら、火を止め、「プロテインみそ汁」を加えて溶かす。
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