材料(4人分)
| にんじん | 4cm(40g) |
|---|---|
| ホールコーン缶 | 40g |
| 溶き卵 | 2個分 |
| Aおろしにんにく(チューブ) | 小さじ1 |
| Aカレー粉 | 小さじ2 |
| B水 | 600ml |
| B「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1個 |
| バター | 20g |
| パセリのみじん切り・好みで | 適量 |
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1にんじんは5mm幅のいちょう切りにする。コーンは汁気をきる。
- 2鍋にバターを熱し、(1)のにんじんを入れて3分ほど炒め、にんじんに火が通ったら、Aを加えて1分ほど炒める。Bを加え、煮立ったら(1)のコーンを加え、煮立たせたまま溶き卵を流し入れて10秒ほど加熱し、火を止める。
- 3器に盛り、好みでパセリをふる。