小松菜と鶏むねの鶏白湯スープ
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小松菜と鶏むねの鶏白湯スープ

鶏むね肉がしっとりおいしく!鶏のうま味たっぷりのスープです

  • エネルギー
    35kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    5.7g
  • 脂質
    0.6g

材料(2人分)

鶏むね肉(皮なし)1/4枚
小松菜1/2株
300ml
「味の素KK鶏白湯スープ」大さじ1
粗びき黒こしょう少々

つくり方

  • 1
    小松菜は1cm幅のザク切りにし、鶏肉は7mm幅の薄切りにする。
  • 2
    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、「鶏白湯スープ」を加えて混ぜる。(1)の小松菜・鶏肉を加え、肉に火が通るまで煮る。
  • 3
    器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。