豆苗と落とし卵のスープ
卵を落としてたんぱく質をちょい足し！味付けは「Ｃｏｏｋ Ｄｏ®香味ペースト®」だけなので簡単に味がきまる！
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー122kcal
- たんぱく質9.8g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量25g
材料（4人分）
- 卵4個
- ロースハム3枚
- 豆苗1袋
- 24cm（17g）
「Cook Do 香味ペースト」 - 3カップ水
つくり方
- 1豆苗は根元を切り、長さを３等分に切る。ハムは半分に切ってから、短冊切りにする。
- 2鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）の豆苗・ハムを加える。ひと煮立ちしたら、卵を割り入れて半熟状になるまで煮る。
- ＊卵を４個割り入れるので、大きさにゆとりの鍋で作るのがおすすめです。