材料(2人分)
| えのきだけ | 2袋 |
|---|---|
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
| Aバター | 2個(10g) |
| Aトマトケチャップ | 大さじ1 |
| Aしょうゆ | 大さじ1/2 |
| Aみりん | 大さじ1/2 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ1/2 |
| A黒こしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1/2 |
| レタス・好みで | 適量 |
つくり方
- 1えのきだけは根元を切り、タテ半分に裂く。
- 2まな板にラップを広げ、ラップの上に豚肉2/3量をタテ向きに、残り1/3量をヨコ向きに、十字になるように広げて置く。十字の中心に(1)のえのきだけをヨコ向きに高さが均等になるように上下を交互に重ねて置き、豚肉で包むようにきつめに巻く。
- 3フライパンに油を熱し、(2)の巻き終わりを下にして置く。フタをして向きを変えながら焼く。
- 4全体に焼き目がついたら、Aを加えて全体にからめ、取り出して食べやすい大きさに切る。
- 5器に盛り、好みでレタスを添える。